Ladattava minikeittokirja: 10 x lisää kalaa lautaselle

Syötkö kalaa liian harvoin tai kaipaatko vaihtoehtoja ainaiselle uunilohelle? Hyvän olon ruokaa – 10 x lisää kalaa lautaselle -minikeittokirja antaa inspiroivia ideoita kalaruokien kokkailuun. Kokeile esimerkiksi helppoa silakkapihvipeltiä, kreikkalaista kalakeittoa tai sitä tuttua uunilohta, mutta kevyen ja raikkaan wasabikermaviilikastikkeen kera! Kaikki ohjeet ovat noin neljälle ruokailijalle ja mukana on reseptejä myös erityisruokavalioille.

Hyvän olon ruokaa -sarjan resepteissä suositaan sesongin kasviksia, hyviä pehmeitä rasvoja, kuitupitoisia hiilihydraatteja, kalaa, palkokasveja, vähärasvaista lihaa sekä kasviproteiineja. Suolaa ja sokeria käytetään maltillisesti.

Hyvän olon ruokaa – 10 x lisää kalaa lautaselle -minikeittokirjan on tuottanut A-lehtien ruokatoimitus. Reseptit: Anu Brask, Mari Harjula, Raisa Laine, Mika Rampa ja Suvi Rüster.

Tämä tuote on ladattava pdf-tiedosto, jonka saat käyttöösi heti oston tekemisen jälkeen. Voit ladata tiedoston tilauksen vahvistussivulta tai sähköpostiisi lähetettävän linkin kautta. Muista tallentaa tiedosto haluamallesi laitteelle, jotta ohjeesi pysyy tallessa! Huomiothan, että peruutusoikeus ei koske ladattavia tuotteita.